最喜欢的体育锻炼

中国的学校注重学生们的体育教育。从小在学校，课间时候，都要做广播体操。这时候要选一个做得最好的学生，站在前面，带领全部学生做操。客观地说，如果严格做完这套广播体操，是可以起到很好的锻炼作用的。可我们怎会老老实实做操？往往是左顾右盼、嬉皮笑脸，一会儿说这个人做错了，一会儿说那个人太认真。这课间操也就失去了实际意义。

到了中学，还要加上跑早操。大清早，天还没亮，学生们就到操场集合，按班级排成长长的纵队，浩浩荡荡，像行军一样，在空无一人的街道上跑步前进，一边还高喊“一二三四”。大概那时候街上的居民最厌恶的就是我们中学生。街道很短，不一会儿就到头了。我们继续跑，出了镇子，往山路上接着跑，直跑到半山腰。这时，太阳也出来了，清晨的阳光洒满山坡，照亮我们青春洋溢的脸庞。

但说到我最爱的体育锻炼，还是小时候玩的单杠。那时候，学校没什么体育锻炼器材，只有两个单杠，一个水泥板砌的乒乓球台。我不擅长打乒乓球，技术很一般。但我身材瘦小灵活，玩起单杠来得心应手。我跳起来，抓住单杠，借冲击力攀到杠上，保持在腰间位置。调整好平衡，风车似的旋转起来，能一口气转十来下。但是，我也只有这一个本事了。电视里单杠运动员那样花哨的动作，我是做不来的。也有同学比我更强，能做到双手抓杠旋转。那需要更强的力量和身体灵活性，我始终没有学会。除了在杠上旋转，我们还喜欢引体向上。小孩子们体重轻，肌肉爆发力强，都能拉上几十个不带喘气的。现在，恐怕让我拉两个都够呛了。

初中时候，打篮球、乒乓球很流行。有一天，从外地来了一个老头，操一口普通话。他说是某单位的退休职工，爱好打乒乓球，曾经当过职业运动员。他闲来无事，就四处游历，专门去当地中学打球，以球会友。他技术了得，我们全校都没有人是他的对手，就连体育老师也打不过他。他打球的时候，气定神闲，悠然自得，一边发球、击球，一边还跟围观人群讲述他的光荣事迹。仿佛他的对手不是活人，而只是一堵墙。据他所说，他到过北京、上海等大城市，还到过许多像我们学校那样的乡镇中学，不能说是打遍天下无敌手，也得说是罕逢其匹。谁也不知道他的话有多少可信度，但这个老头每次来，我们都像见到了宝贝似的，纷纷围着他转。

自从离开学校，我就很少锻炼了。或者说，从来没有自主锻炼过，在学校只是应付罢了。我只偶尔跑步，也没有科学规划，只是瞎跑。