记日记

你每天都会尝试练习一些事情来过上更可持续的生活方式吗？

大约四年前，我开始使用手机笔记软件记日记。那是一款跨平台笔记软件，有各种便捷功能，我尤其喜欢它的“热力图”功能，它会根据每天记录的笔记数量，显示不同的颜色。

于是，我每天都记下一篇日记，有时候还记几条别的笔记。看着热力图上密密麻麻、或明或暗的光点，很有成就感。

但是，慢慢地，我发现它不能完全满足我的需求。比如，它不支持Markdown语法，也不支持插入媒体文件。我也发现偶尔会出现同步笔记不完整的情况。我就干脆把笔记全部导出保存，注销了账号。

还有一个原因，跟手机系统有关。我不知道安卓系统的字体设计是怎么回事，但默认字体的双引号“”有问题，很小，很窄，很难看出符号弯曲方向，导致标点符号使用错误。于是我开始寻找可以自定义字体的笔记软件，还真被我找到了！把显示字体改为宋体以后，不但观感更好，更重要的是双引号够弯、够大，终于可以分得清了。

我继续记日记，每天不断。有时候很短，只有一句话；有时候会记下遇见的人和事；有时候会记下自己做的梦。我记了不少梦，但都不完整。人在醒来后，会迅速忘记梦的内容。所以我就趁记忆残存的时刻，能写多少写多少。实在想不起来的，就只好发挥想象力去补充。随着记录次数增多，我能记起的梦的内容也变多了。看来，记录梦境果然是能够训练的。

杰克•伦敦说过：“你不能等待灵感，你必须拿着棍子去追它。”记日记对我是一种训练，强迫自己每天写点什么，会增强文字敏感度，也能在灵感迸发的时候迅速捕捉。