喜欢的体育锻炼

您最喜欢的体育锻炼形式是什么？

作为一个宅男，我并不喜欢体育锻炼。如果非要选择一样的话，我其实更喜欢骑自行车。

大学期间，我曾经和几个同学一起骑行，到附近的乡村游玩。一行人意气风发，在公路上兜风。虽然免不了要吃些灰尘和汽车尾气，但也乐在其中。有一次，我和一个同学一起，骑行60公里，到达一处景区。我们在那里过夜，天不亮就爬山看日出。中午我们下山，开始往回骑。我们非常劳累，以至于在路边吃饭的时候趴在桌子上睡着了！

回去的路上，我的体力已经达到了极限。我的双腿机械性地摆动，踩动车轮带着我往前行。回到学校的时候，天都黑了。在沾上床的一瞬间，我就陷入了酣睡……第二天，我只觉得浑身酸痛，像散架了一般。尤其是屁股，感觉像是裂成了四瓣。

对于专业的骑行爱好者来说，两天之内往返120公里，并不算特别远。但我那时还是个新手，骑的还是一辆二手破车子，就让我遭受了极大的折磨。后来，我就量力而行，再也不敢“好高骛远”了。

原本以为，工作了以后，闲暇时间就能够常常骑行游玩。遗憾的是，现在早把那个冲劲丧失了。周末和假期，就只想在家待着，哪里也不想去。